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額外核心重點鍛練

核心的間歇鍛練

播放時間: 7:15 01/18/2018

這項初學者腹肌鍛練快速又有效,帶來額外的腹肌挑戰。這項鍛練以間歇方式鍛煉所有核心肌群,使您達到更佳的鍛煉效果。
康寶萊健身
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