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HIIT 10介紹視訊

HIIT 10(10分鐘高強度間隔鍛鍊)介紹

播放時間: 0:56 01/18/2018

賀寶芙高強度鍛鍊。與安卡.布庫爾和薩曼莎.克萊頓教練一起在10分鐘內挑戰10項運動。這項高強度鍛鍊靈活運用時間間隔,讓您達到最佳表現,並且挑戰心血管的體適能。
康寶萊健身
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