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有氧特區鍛練

一項高能量的有氧鍛練

播放時間: 7:46 01/18/2018

這項有氧鍛練旨在以中等衝擊和強度的水準促進血流。這項鍛練十分適合提升身體協調性、穩定性並打造身體動態強度。
康寶萊健身
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